ملف كامل عن كل ما يخص الشعر

العنايه بشعرك امر ضروري لكي يصبح صحيا ولامعا ..
=======================================
هل تعرفين الطريقة الصحيحة لاستخدام الشامبو؟؟
======================================
الكثير من الفتيات لا يعرفن كيفية غسل شعورهن بالطريقة الصحيحة مما يؤدي الى تلفه و تغير طبيعته, و انا واحدة من هؤلاء الفتيات, فقد كان شعري باهتا و اطرافه جافة بالرغم من انه دهني لكن بعد ان استخدمت الطريقة الصحيحة اكتشفت انه ناعم و لامع ,جميع صديقاتي اعتقدن باني قد استخدمت مستحضرا معينا لكنهم يذهلون عندما يعرفن ان السبب هو طريقة الغسل فقط.
و الان اكتشفي شعرك الحقيقي..

اولا معلومات عن غسل الشعر:
اذا كان شعرك دهنيا فاغسليه يوم بعد يوم ( يوم اغسليه و يوم لا)
ان كان عاديا فاغسليه كل 3 ايام مرة
ان كان جافا فاغسليه كل 5 ايام مرة

اختاري الشامبو المناسب و ابتعدي عن الشامبو و البلسم في ان واحد لانه يتلف الشعر, انا استخدم شامبو مارديكو بالثوم و هو لطيف يقوي الشعر و يوقف تساقطه.
طريقة الغسل:-
بللي شعرك بالماء جيدا ثم ضعي على يدك مقدار من الشامبو بحجم الفاصوليا الصغيرة
و خففيها بالماء و رغي بيديك ثم ضعيه على شعرك و دلكي فروة الراس اناملك و تجنبي حكها باظافرك حتى لا تجرحيها, لا تنزلي بالشامبو الى الشعر الذي يصل بطوله الى ما اسفل الاذنين , لان الشامبو سيصل اليه بالشطف.
اشطفي شعرك جيدا ( دائما اشطفي شعرك 10 ثوان اكثر من الازم للتخلص من الشامبو العالق) ثم جففيه بالمنشفة و ضعي البلسم المناسب لمدة دقيقتين او كما هو محدد على العلبة ( تجفيف الشعر قبل وضع البلسم ضروري لان مفعوله يقل اذا خفف بالماء)
اشطفي شعرك جيدا
للمعان الشعر اشطفيه بماء بارد جدا في النهاية على قدر التحمل
لصحة الشعر غيري الشامبو المستخدم بين فترة و اخرى.

لكي يكون جذاب ومتألق اتبعي الخطوات التاليه لغسل شعرك ...
============================================

1_ قبل غسل الشعر ينصح دائما بتمشيط وتنظيف الشعر بالفرشاه .. بلطف وفي كل الإتجاهات ..

احني رأسك إلى الأمام ..وامشطيه ثم ارفعي رأسك إلى الخلف وامشطي بلطف..

.. هذه الطريقه هي أفضل وسيله لتنشيط الدوره الدمويه ..لفروة الرأس.. وتساعد على نمو أفضل للشعر..

2_ أفضل الفراشي المناسبه وغير المؤذيه للشعر هي الفرشاه المسطحه المزوده بمزيج من شعر الحيوانات الطبيعيه والألياف الصناعيه ...

3_اغسلي شعرك تحت الدوش ..ورأسك مرفوع في اتجاه جذور الشعر ..

4_ أختاري الشامبو المناسب لطبيعة شعرك ..وضعي كميه قليله منه في يدك وبلليه بالماء ثم ضعيه على قمة الرأس وابدأي بالفرك بلطف تام بأصابع يديك من دون استخدام الأظافر منعا لتخدش فروة الرأس..وابدأي من بالجهه الأماميه من شعرك نزولا إالى عنقك ..

5_ تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن جداً حتي لايفقد بريقه ..‏.
‏اشطفي شعرك بالماء الفاتر لإزالة الأوساخ ..بدءا من الجبين وحتى مؤخرة الرأس ..ثم اشطفيه بالماء البارد لإغلاق مسامات الشعر ولتحصلي على لمعان لشعرك..

6_اعصري الشعر بالضغط عليه باليدين ..

7_ ضعي البلسم الملطف على شعرك واتركيه قليلا ثم اغسليه جيدا ..

8_ افركي كميه قليله من كريم العنايه بالشعر في يديك ودلكي فيها شعرك ..

9_ لإضفاء اللمعان على شعرك أضيفي في الشطفه الأخيره خل مخفف بالماء ..

10 _ وتجنبي معاملة الشعر بقسوة فلا تستخدمي فرشاة للشعر او امشاطا ذات اسنان رفيعة.. بل يجب أن تكون أسنان المشط واسعه..بدءا من الأطراف لتخليص التشابك ..ثم من الجذور نحو الأطراف..

حمام مغذي منعم للشعر ..
=======================
2 ملعقة كبيرة من خل التفاح
2 ملعقة كبيرة من الجلسرين
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
2 بيضة

توضع كل المكونات في اناء وتقلب جيدا
باستخدام اطراف الاصابع
يعمل تدليك بالبلسم لفروة الرأس والشعر ثم يغطى الرأس بفوطة دافئة
تظل باقية على الرأس لمدة 45 دقيقة ... ثم يغسل الشعر بالشامبو ويشطف بالماء .

لإضفاء رائحة مميزة الى شعرك
=========================
كل ماعليك عمله هو اخذ كمية من اوراق الريحان ولتكن كوب مليء بالاوراق ثم
يوضع في الخلاط ويضاف له 6اكواب ماء دافي ويخلط جيداً ثم يصفي
وبعد الاستحمام يشطف به الشعر الشطفة الاخيرة ولاداعي لغسله مرة اخرى
حتى تمسك فيه الرائحة
وختامها مسك بخريه بعودا

قناع لتغذية شعرك ولمعانه قبل الإستشوار..

اذا غسلت شعرك بالشامبو جففيه بالمنشفه ثم ضعي عليه

الخلطه وهي انكان شعرك جاف ضعي صفار بيضة+ملعقه عسل+ملعقه زيت زيتون

+بلسم فاشكول بالعسل والثوم ملعقه من كل نوع ثم الف الشعر بغطاء بلس

بلستك لمدة ساعة ثم يشطف بالماء جيدافقط وقومي بعمل السشوار وشوفي

النتيجه كيف تبهر.

خطوات عمل الإستشوار لشعرك ..

الاســــتشــــوارات
========================
تختلف عزيزتي باختلاف رغبه كل امراة باستعمالها من حيث
استعملتيها :: لتجفيف الشعر
لعمل التسريحات واخذ الدوران المناسب لكل تسريحه
وهذا يتضح جلي من خلال التسريحات او القصات

اللي فيها ستبس كثير زي قصه الشلال
او القصات الكاريه اللي تحبين تلعبين فيها
بحيث انك عزيزتي تقدري تحافظي على مظهرك متجدد
باستعمال قصه شعر واحده لكن طريقه التسريح تختلف
واستشواره اذا كانت القصه كاريه

للخارج:::: أو للداخل... بالاستشوار

أو اذا كان طويل شعرك:::: تتمكني من تصفيفه بشكل مرتب

هذه للعلم فقط قبل اي تسريحه مهما كان طول الشعر من قصره
لابد من استشوار الشعر ولو خفيفا
لتحافظ التسريحه على شكلها وتموجات شعرتها الصحيحه ويظهر
بالمظهر المطلوب المنظم

ويالغاليات مو لازم النعومه.... لأنك عارفه انك بتروحي لقصر الافراح
واكيد لازم يحافظ شعرك على شكله المفرود.... لوجود الجو الرطب السيء
في الصاله::::
فيحافظ عليه... وعلى مظهرك

أما الطول والقصر فالكل يستشور قبل كل تسريحه

كذلك من خلال::::

استعمالك للأستشوار :: للتجفيف فقط

الادوات المطلوبه ::

علبه سبراي ماي ::

ماسكات للشعر أو دبابيس ::

مشط دائري خشن :::

كيف اختار الفرشه المناسبه ؟؟؟؟
=============================
طبعا فرشه استشوار الشعر تختلف عن جميع فراشي الشعر الأخرى
وذلك في انها ::
صلبه قويه من شعر اسود قاسي نوعا ما
وبعضها يجيكي اسود مع اشقر
ايضا انها مدموجه بمعنى الخصله في المشط خصلتين قاسيتين
للمساعده على فرد الشعر بسهوله
ايضا لها قبضه طويله تسمح لكي عزيزتي
بالتحكم بها ....ودورانها كيفما شئتي ... لتكوني التموجات المطلوبه
داخل الشعر او خارجه

وهذي اشكال متعدده منها ::::
==========================

لاحظي كيفيه ازدواجيه الشعره في المشط

جـــــــــهــــــــاز الاســــــتــــشوار""
================================
تختلف كما ذكرت عزيزتي استعمالاتك للأستشوار
- للتجفيف بعد الاستحمام أو المطر
- للف الشعر... وعمل التموجات الداخليه او الخارجيه
- لفرد الشعر وتنعيمه للشعر الخشن او الجعد

ولكل منها جهازه الخاص:::

أنواع الأجهزة::::
==================
راح نأخذ النوع الأول الخاص بالتجفيف:: ويكون مكون من
- قبضه قويه:::: - هوائي ذو سرعات متعدده
- سرعات بارده وساخنه
- تصفيه

للأستعمالات الشخصيه ::
======================
هناك انواع كثيره بامشاط وبدون امشاط::::
فالذي تجدين معه مشط هذا للفرد العااااااااادي
اليومي مثل الدوام واستعمالك اليومي للمدرسه
وهذا عادي لا يقصف الشعر الا اذا كانت الحراره مرتفعه مره

وميزة هذه الامشاط اذا استعملت والشعر مبللا ..... ساعدت على فرده الخفيف
اذا كان الشعر ناعما من اصله
وبعضها لزياده حجمه... وبعضها لأعطائه نفخه ..وحجم كبير
الى آآآآخره

استشوارات التجفيف::: المستعمله لعمليه الاستشوار والفرد
للشعر المجعه او الخشن او الناعم بس رايحين لفرح

أهم مميزاتها:::
====================
1- احتوائها على فوهه كبيره
============================
ونحتاجها في وضع هذه الفوهه الكبيره على المشط
ونحن نمسك بالخصله وهذا للتحكم بالخصلات حتى لاتتطاير ويتركز
الهواء عليها فقط.... ويمنحها كل الحراره المطلوبه للفرد

2- قابس دائري
==================
وهذا يمكنها من الدوران المستمر:::: بدون ما يتلوى معك الواير
او يتعقد:::::: وبدون ما تلفي وجهه الزبونه المسكينه
شماااال ويمين
ويعطيكي الحريه بالدوران فيه تجدينه بالأخير مع دائره صغيره

نقوم ببل الشعر بالماي.... من جميع انحاءه

** وتقسيم الشعر الى خصل ورفع الخصل الى فوق بالكلبس
واخذ خصله واحده نعمل عليها فقط....

** ووضع الفرشاه اسفل الشعر اذا اردنا مده..
وأعلى الشعره اذا اردنا رفعه لأعلى بتموج وانحناااااء

** الآلآلآلآن راح نستفيد من الفوهه الكبيره وذلك بوضعها على
رأس الخصله المشط من اسفها..

نعمل على شعر كله شلال فنبدأ من الأذن
لأعلى وفوق فوق بكل خصله

أما اذا كنت اعمل بشعر طويل .....لا ابدا عادي من اي مكان

** أقوم بتشغيل الجهاز على سرعه مناسبه .... ووضع الفوهه على الخصله
ومد المشط بيدي لأسفل وأنا مثبته على الخصله

وأمد وأمد لأسفل.... حتى تنجر معااااي الخصله
ويجي مراااات اني اضطر لأعاده العمل
على نفس الخصله .... اذا كانت الشعره قويه ومرة مجعده

زي ما انتوا شايفين ..أمد لأسفل عند التمشيط مع تثبيت المشط...زين

وشايفين الفلتر او المصفي اللي قلت لكم عليه.... لازم يكون صحيح وكامل
مو مثقوب ولا مسدود

واذا خلصت من الخصله
أمسك خصله ثانيه وافردها واجيبها عند الشعر اللي مديته بالاستشواااار

استشواااااار شخصي
** اذا كان شعرك جاف ...بلليه ببعض الماي

** قومي بعمل خصلات ..وحددي اجزاء الشعر لتقسيمه لأجزاء
يسهل معها استشوااااار الشعر خصله خصله

واذا كنت تبين الشعر للداخل كالطاقيه:::::

ضعي المشط اسفل الخصله..... وفوهه الا ستشوار اعلاه
وانظري لنفسك بالمرآآه

** استمري بتمرير الفرشااه على خصل الشعر والهواء الساخن
وشدي قليلا لأسفل.... ولفي للداخل بحركاااات متواصله

** ثم قومي بتمشيط شعرك للتأكد من وصولك للدوااااان الداخلي المطلوب
وتمشيطه مع لفه للداخل بالمشط العااادي

وصفه لمعالجة الشعر الجاف المتجعد..
=============================
اولا : قومي بعمل قناع المايونيز مقدار طول شعرك + فنجان قهوة زيت جوز الهند
واتركيه لمدة ساعتين مع استخدام غطاء بلاستيك عليه .

يغسل الشعر بعده بشامبو مناسب للشعر الجاف او العادي ثم استخدمي بلسم مناسب او كريم حمام زيت لمدة 5 دقائق ثم استخدمي زيت حبة القمح وهي مهمة جدا للعلاج
وهو موجود بالصيدليات كبسوله بداخلها زيت

تقومي بفتح هذه الكبسوله ودهنها على شعرك بشكل جيد ثم شطفي شعرك بمزيج من نصف كوب من خل التفاح وكوبين من الماء .

يمكنك اضافة زيت حبة القمح في نصف كوب ماء ووضعه عل شعرك
أو اضافتها على شعرك وهو رطب بدون تجفيف

الطريقه المثلى لشعر صحي..

هل شعرك يبدو سئ المنظر؟

مفتقد الحيويه والمرونه

وضعتي الكثير من الخلطات ولم تثمر؟

اذا الحل هنااااااااااااااااا
====================

افضل ماتسعفي به شعرك هو تدليكه بطريقه صحيحه

لان شعرك يفتقد للاكسجين بسبب ان الفروة غير نشيطه ولتصلي الى ذلك

عليك بتدليكها لان ذلك يجلب المغذيات والاكسجين والهرمونات بوفرة

لبصيلات الشعر فتاخذ حاجتها الكافيه منها

وهذا التدليك سيكون له اثر منشط وسيستفيد منه اكثر الشعر الجديد

الذي سيحل محل الشعر القديم وستحل مشاكل التساقط والقشره معه

واليك الطريقه الصحيحه لمساج الشعر

ويفضل استخدام احد الزيوت الدافئه اثناء التدليك لتسهيل حركة اليد

ولتليين الشعر ويساعد الدفء على تخلل الزيت للطبقه الخارجيه للشعر

1- قبل عمل التدليك قومي بتمشيط الشعر جيدا واثناء ذلك انحني بخصرك

للامام لمساعدة زيادة تدفق الدم للراس مستخدمة فرشاة ذات اسنان واسعه

ونهايات مكوره

2 _ اجعلي راسك مثنيا لاسفل وقومي بجر اصابعك بسرعه وبشئ من القوة

ابتداء من الجذور وحتى الاطراف

3_ ارفعي راسك لاعلى ثم ضعي اصابعك على جانبي الراس فوق الجبهه ثم

قومي بتحريك الاصابع وليس الاظافر على فروة الراس للوراء

4_ ضعي اصابعك على الراس في اي موضع مع جعل اليد على هيئة (يد القطه)

وقومي بفرك الراس باصابعك وكرري ذلك بعدة مواضع

5 _ حركي اصابعك بحركه دائريه على( خط الشعر) من الخلف وحتى الكتفين

لمساعدة استرخاء اي عضلات مجهدة او متقلصه

6_ واخيرا ضمي شعرك وارفعيه لاعلى في اتجاه احد الجانبين مع امساكه

بكلتا اليدين ثم قومي بلي الشعر مع الشد لاعلى بخفه حتى تشعري بحدوث

شد بفروة الراس وكرري ذلك بجعل الشعر متجها للجانب الاخر

7_ قومي بعمل هزهزة للراس من ناحيه لاخرى

» ملف كامل للعناية بمنطقة حول العين
» عن فرد الشعر